Oplæg til snak om sund mad, motion, søvn og venskaber. Hæftet indeholder både opgaver, oplæg til samtale og små bevægelsesaktiviteter/øvelser. Varighed ca. en uge. Kan fint bruges i slutningen af 1. klasse eller start 2. klasse. Materialet indeholder:
- Elevhæfte på 8 sider
- Lærervejledning
